Et si la clé résidait aussi dans votre compétence mentale
La recherche d’emploi pour un cadre c’est une affaire de compétences techniques pour lesquelles nous travaillons collectivement très activement. Mais ce n’est pas que cela ; la recherche d’emploi, c’est aussi un marathon psychologique.
À l’association Essonne Cadres, nous l’avons compris : pour convaincre un recruteur, il faut d’abord se reconnecter à sa propre valeur.
TRANSFORMER LE STRESS EN ENERGIE
Privilégier le temps présent pour ne pas se laisser parasiter lors d’un entretien. C’est l’apport de la Pleine Conscience. C’est le privilège de la méthode proposée par Béatrice Mamet @béatrice-mamet, spécialiste en méditation Pleine Conscience et Psychologie Positive.
À travers ses ateliers sur la gestion du stress et l’entraînement de l’attention, elle a offert à nos cadres des outils concrets pour clarifier le mental, améliorer la concentration et restaurer une confiance en soi solide, indispensable pour « mieux être pour mieux agir ».
L’APPROCHE « RE-BOOST » : SE RECONNECTER A SES VALEURS
Inspiré des techniques de PNL et de coaching mental, Franck Svensen @frank-svensen, nous a accompagné pour notre atelier phare « Re-Boost » et aide nos adhérents à :
· Briser les croyances limitantes (« C’est impossible », « Je suis trop âgé… »).
· Clarifier leurs objectifs via la méthode SCORE.
· Retrouver une sérénité durable face au stress de la transition.
Comme le disait Steve Jobs : « Tout ce qui vous entoure a été inventé par des personnes qui n’étaient pas plus intelligentes que vous. » Il s’agit de reprendre le pouvoir sur sa trajectoire.
DES RESULTATS QUI PARLENT D’EUX-MEMES (BILAN 2025)
Notre méthodologie holistique, qui allie rigueur de planification et soutien psychologique, porte ses fruits.
Les chiffres de notre dernière Assemblée Générale (AGO 2026) sont sans appel :
67 % de retour à l’emploi à 10 mois (contre une moyenne de 48 % dans le secteur).
39 membres accompagnés avec succès vers de nouveaux projets.
Un taux de réussite qui prouve que l’accompagnement collectif et la bienveillance sont les meilleurs accélérateurs de carrière.
REJOIGNEZ LA DYNAMIQUE !
Vous êtes cadre en Essonne, en IDF ?
Ne restez pas seul face à vos doutes. Venez muscler votre stratégie et votre mental au sein d’un réseau solidaire et professionnel.
Nos lieux de rencontre : Massy et Fleury-Mérogis.
Contact : contact.essonnecadres@gmail.com
Site : www.essonnecadres.org
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